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Publié par Aanil

France 5 diffuse, mardi 08 octobre 2013 à 21 heures 45, le documentaire écrit et réalisé par John Heminway "Le Stress, portrait d’un tueur".

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© National Geographic


Le stress est extrêmement répandu dans nos sociétés modernes et semble nous guetter à chaque tournant. Il gâche nos journées et nous empêche de dormir la nuit. Mais à l'origine, le stress était bénéfique : quand les humains vivaient encore dans la savane, entourés de bêtes sauvages, le stress et les réactions qu'il déclenchait pouvaient leur sauver la vie. Simplement, ces réactions ne sont plus du tout adaptées à la vie dans une civilisation de type occidental. Le stress devient alors un piège, un véritable fléau psychologique. De nouvelles découvertes scientifiques dévoilent à quel point il peut être dangereux ; loin d'être un simple état d'âme, c'est un phénomène réel et quantifiable. Il peut à la longue détruire les cellules de nos cerveaux, nous faire grossir, et même endommager nos chromosomes. A travers l'étude d'une troupe de babouins, ce film détaille quelques-unes des plus récentes découvertes concernant cette pathologie : ses causes, ses effets et certaines techniques que l'on peut employer afin de le minimiser.

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