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Publié par Caetera

Cette semaine, Shirley propose en exclusivité aux internautes un repas diététique, simple et rapide à cuisiner : une ballottine de poulet accompagné d’un wok de légumes. Pour cela, il faut dans un premier temps préparer la farce de la ballottine, puis la faire cuire à la vapeur pour éliminer toute la graisse du poulet. Par la suite, Shirley vous donnera des explications pour cuisiner un wok de légumes parfait.


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MasterChef 2013

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